czy można

hmm o ile jestes facetem to nie wiem czy jestes swiadom ze Luminese Vichy, ten krem tonujący to jest cos w rodzaju podkładu/pudru. Slowem - jest to kolorowe jako facet nie bedizesz najszczesliwiej po zastosowaniu czegos takiego wygladal. juz nie mowiac o tym ze to sie tylko na dzien stosuje bo na noc upackalbys posciel a teraz do rzeczy z tych [...]

[...] - plecy (2 cw), barki (3 cw), triceps (3 cw), Wwszystkie partie po 4 serie ( ciezar progresywny) po 12,12,10,10 powtorzen, oststnio skrocilem czas miedzy powtorzeniami czy tez seriami do ok 1 min, wczesniej nawet 2 minuty odpoczynku. Na tego typu programach większość (początkujących) ćwiczących nie ma żadnych wyników .Przyczyna jest prosta [...]

Siemanko Tomy , po 1 nie mysl tak --> "bo na pozór nie wygląda groźnie ale nie wiem czy czegos nie cwiczy". No to masz okazje sie dowiedziec. Po 2 "Bede mu po prostu odpyskiwał i jak wyskoczy z łapami to zaczne go nap*****lać!!!". No i tu moim zdaniem blad. Powiedz sobie do 3 razy sztuka. Za 3 razem nie rozmawiaj z nim , [...]

cóż, jestem endo. słodyczy nie jem, bo bym wyglądał jak prosię i ciężko by było mnie od nich odessać gdybym raz się przyssał ;) szczerze mówiąc tak czy siak nie spinam się jakoś szczególnie, bo dobrze bez koszulki to ja nie będe wyglądał nigdy. i tu nie chodzi nawet o tłuszcz, bo ten można zrzucić, bardziej o szerokie, babskie, typowe dla [...]

[...] tego od ch..ja - info o lekarzu, najwazniejsze żeby w komentach nie było że buc i lekceważy pacjenta itp... - bo to taki typ który wszystko wie najlepiej i każda Twoją uwagę czy pytanie zbędzie - i udajesz się prywatnie; z takim lekarzem można przynajmniej pogadać o różnych opcjach, ale o wypisaniu jakiegos soku zapomnij ja tak zrobiłem w swoim [...]

A można jednocześnie carbo i kreatynę zmieszać w shakerze i wypić ? czy trzeba oddzielnie najpierw kretke zmieszaną wypić a potem carbo ?

Zależy mi, żeby popracować nad sylwetką, bo trochę się zapuściłem. Czyli 5-6 ćwiczeń wystarczy, a które ewentualnie będą ok? Zapomniałem dopytać, bo z racji pracy na zmiany na treningach SW będę co drugi tydzień, czy w tygodniu bez MT można zwiększyć ilość treningów FBW? Zmieniony przez - Arniee w dniu 2020-08-17 18:08:54

[...] przejść na brzuch i klatkę piersiową. Następnie tniemy maskę od ucha do ucha. Rany kłute (najlepiej w okolicę krocza) wykonujemy do głębokości ok. 10-15 cm. Nie odda to oczywiście pełnego realizmu walki, ale z pewnością uodporni na najbardziej podstawowe techniki ataku nożem. Nie wiem tylko co zrobić z podrzynaniem gardła. Czy ktoś może mi [...]

możesz: http://potreningu.pl/artykuly/331/czy-kreatyne-mozna-laczyc-z-bialkiem

[...] doświdczeń, pomimo, że kopie w miarę dobrze , jak miałem bijatyke na ulicy to 90 - 95 % to były ręce. Dlaczego tak jest - ręce są szybsze i łatwiej nimi trafić w czuły punkt czyli głowę. Co prawda trzeba skrócić dystans, ale jak skrócisz dystans to znowu przeciwnik nawet jak kopie dobrze to juz nic nie zrobi - w bliskim dystansie wszystkie ataki [...]

[...] ilsoci receptorow ? Teoretycznie mozna by wykonac biopsje na tkance miesniowej ale sam napisales seta, ze koksy Cie nie kopia wiec w Twoim przypadku sprawa wydaje sie byc oczywista. Nie wiem, dlaczego sie tak uparles na te SAA - czy Ty juz bez nich nie potrafisz zyc i normalnie cwiczyc ? Kurde chyba zaczne wierzyc w uzaleznienie od SAA . Co do [...]

i jeszcze dodatkowe pytanie do ciebie spice , rozumie ze tt i zma nie sa prohormonami i one nie blokuja receptorów, czy tak jest? i jakie mozna uzyskac przyrosty po łaćznej suplementacj zma i tt?

[...] z góry na dół że pewnie by zmienił nick QWA jestem PEŁEN podziwu dla cierpliwości spice'a! Czytając ten post od początku do końca można sobie nieźle podnieść cisnienie,koleś normalnie uparty jak wół.Ciekaw jestem czy zrobił sobie w końcu pauzę SPICE a dla Ciebie SOG-gigant(niewazne że art sprzed 2 lat!)bo to co zrobiłeś jest wielkie!!!!!!!

[...] owoce Całość potraktowana blenderem. Wychodzi z tego ok 700ml gęstego napoju który można spokojnie wypić. IG na pewno wyższe niż normalnego ugotowanego ryżu białego. Pytanie, czy to się nadaje jako posiłek? Do tego jeszcze 33g WPC, bądź też osobno w pojemniczku np. 200g Mintaja. Jak uważacie? Zmieniony przez - TomekUrug w dniu 2011-06-27 22:31:24

750mg deki tygodniowo to nieporozumienie.Można sobie biedy nałapać bijąc tyle. cezar1989 z tych firm co podałeś wszystko coś tam działa,widać po ludziach ale czy to jest bold nie powiem ci.Nie biłem z tych firm. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2010-07-28 14:25:26

Mysle ze do jutra dam odpowiedz czy wezme, na allegro jak co to mozna wystawic?

ok będe robił generalnie napiecie czuje caly czas mimo że wczoraj nie robiłem a własnie o to chodzi w tym treningu...i 2pytanie przy okazji jak skoncze ze 4tyg 6weidera planuje zrobic tydzień przerwy i zrobić znowu ten sam trening co wy na to ?mozna tak czy czegos innego spróbowac?bo jak narazie jestem zadowolony zobacze co bedzie po 6tyg

O wycofanie to prędzej można winić Danę, niż Tima czy Chucka. A co do walki Fiodora z CC, to zdecydowanie walka ta powinna się odbyć w Japonii. Amerykanie na to nie zasługują. I do tego te zasady - faworyzowałyby Mirka (może i nieznacznie, ale jednak), a wolałbym bardziej sprawiedliwe zasady.

redukcja, tylko nie na HMB w tej cenie kupisz już jakiś w miarę konkretny spalacz, poczekaj na promocję świąteczne, tu czy na forum na B. A na masie zamiast dekstrozy kup carbo, o ile tak bardzo potrzebujesz, imo można się obejść bez.

Mietki z Twoich wypowiedzi odczytuje, ze nie jestes pewny tego co napisales.Wiec na przyszlosc w takich sytuacjach zaznaczaj przy odpowiedzi, ze mozna to przyjac jako ciekawostke. Bo w innym przypadku mozesz wprowadzac ludzi w blad i powodowac zamieszania. Bialko powoduje spowolnienie wchlaniania weglowodanow. Kanarek co do nadkompesacji Strong [...]